Onze slaapkamers zijn bedoeld als onze toevluchtsoorden, maar de chemicaliën verstoren deze vredige zone waarin we onze batterijen opladen. Formaldehyde van tapijtruggen en isolatie, benzeen van verven of oplosmiddelen, en trichloorethyleen uit de stomerij die in onze kasten hangen, vervuilen onze lucht en verminderen de slaapkwaliteit die we nodig hebben om productief te zijn. Energiebesparingspraktijken vangen verder muffe lucht op, terwijl we proberen alle scheuren en spleten te dichten, waardoor frisse lucht anders zou kunnen binnendringen. 

Een mooie oplossing voor deze luchtkwaliteitsproblemen in de slaapkamer is de toevoeging van levende kamerplanten. Studies tonen aan dat de bladeren en wortels van planten verontreinigende stoffen opnemen en opslaan in hun weefsels. Zelfs de micro-organismen in de bodem zijn in staat om verontreinigende stoffen zoals oplosmiddelen en sigarettenrook te absorberen. Of uw huis nu wordt overspoeld met natuurlijk licht of afhankelijk is van lampen en sconen voor verlichting, er is een kamerplant die goed kan gedijen in uw slaapkamer en hem kan opfrissen voor een gezondere slaap. 

  • 01 van 10

    Vredelelie

    Peace lily plants (Spathiphyllum geslacht) zijn een van de meest duurzame en populaire kamerplanten voor de slaapkamer, en met goede reden: het is glanzend blad gedijen in situaties met veel of weinig licht, en de wortels tolereren een verscheidenheid aan irrigatie gewoonten. Als je kamer een raam heeft, zal het plaatsen van de vredeslelie in de buurt de productie van de witte bloemachtige openingen verhogen, die weken aanhouden. Vrede lelies nemen het giswerk weg van water geven, door verwelking als ze dorst hebben, en snel opfleuren met een drankje. Als je kamer donker is en bloeien onwaarschijnlijk lijkt, pak dan een vredige lelie met bont blad zoals ‘Domino’. 

  • 02 van 10

    Parlor Palm

    De salonpalm (Chamaedorea elegans) groeit in gedeeltelijke tot volledige schaduw in zijn geboorteland Guatemala, wat de reden is dat je deze exemplaren ziet bloeien in kantoren, winkelcentra en andere binnenruimten met weinig tot geen natuurlijk licht. In feite zal te veel licht de bladeren van de melkpalm verbranden, dus houd deze plant uit de buurt van heldere ramen in de slaapkamer. Een locatie in de buurt van een stomende badkamer die voor een betere luchtvochtigheid zorgt, is ideaal en zal plagen als spintmijten die zich verspreiden in droge omstandigheden, afweren.

  • 03 of 10

    Engelse klimop

    De iconische vorm van klimopbladeren is op elk huisobject vermenigvuldigd van borden tot douchegordijnen. Als een buitenplant, Hedra-helix kan zich agressief gedragen, het vasthouden van hangende ranken over structuren en boomstammen. Je kunt echter profiteren van de verspreidingsneigingen van klimop in de slaapkamer, en je wijnstokken trainen over een kleine trellis, hoepel of vorm om een ​​levend kunstwerk te creëren. Bloeiend in alle lichtomstandigheden zien de klimmende klimopstokken er aantrekkelijk uit in hangende manden of gedrapeerd over een bijzettafel. Planten doen het prima met weinig water, en overleven een weeklange vakantie zonder een hik. Voeg een vleugje crème toe met bonte cultivars zoals ‘Gold Dust’ of de dwerg ‘Mini Adam.’ 

  • 04 van 10

    Snake Plant

    De tongue-in-cheek bijnaam “schoonmoeder plant” doet geen recht aan deze sculpturale, krachtige kamerplant. De leerachtige, strappy bladeren van Sanseviera zijn aangepast om de barre omstandigheden in West-Afrika te overleven, waar de bodem slecht is en de regen onregelmatig is. Je hoeft niet te maken te hebben met rommelige bladeren of gecompliceerd snoeien met de slangenplant; gewoon om de paar weken water geven. Als je deze langzame groeier verpot, zorg dan voor een bak met drainagegaten, omdat de slang in stilstaand water zal rotten. 

    Ga verder met 5 van 10 hieronder.

  • 05 van 10

    Corn Plant

    Maisplanten (Dracaena fragrans) geef huiseigenaren het uiterlijk van een boom zonder de onhandelbare hoogteverschillen die gepaard gaan met een boom die de ruimte is ontgroeid. Lange, glanzende bladeren van topsterke stammen, een substantiële plant die dienst doet als een mooi anker in de slaapkamerhoek. Korenplanten verdragen schaduw, maar kunnen zelfs witte bloemen produceren op een zonnige plek. 

    Hoewel de naam anders doet vermoeden, is de maïsplant giftig en mag hij niet worden gehouden bij het knabbelen van huisdieren of nieuwsgierige kinderen. 

  • 06 van 10

    Gerber Daisy

    Het Gerber-madeliefje is voor de meeste mensen een etherische plant. Verwacht niet dat deze Zuid-Afrikaanse inwoner allerlei soorten beledigingen zal ondergaan zoals een slangenplant of philodendron dat zou doen. Denk aan het Gerber-madeliefje op dezelfde manier als je denkt aan een zeer langjarig snijbloement: tijdelijke snoepjes die uiteindelijk moeten worden weggegooid. Gerber madeliefjes worden verwend en vertroeteld in kasomstandigheden die gewoon niet kunnen worden gerepliceerd in een normale slaapkameromgeving. Het is echter vijf dollar waard om een ​​plant met zo’n perfecte, levendige bloei naar je nachtkastje te krijgen. Terwijl het duurt, zal het zelfs een uitstekend hulpmiddel zijn om sporen organische verontreinigende stoffen uit de lucht te verwijderen. 

  • 07 van 10

    Fiddle Leaf Fig

    De vioolblad-vijgenboom (Ficus lyrata) is een van de meest trendy huisplanten, gezien de frequente verschijning in homebladen en blogs. De grote bladeren zijn het brandpunt, dus het is van essentieel belang om de juiste verlichting te bieden om uw plant weelderig te houden in de slaapkamer. Fiddle blad vijgen gedijen in de schaduwrijke understory van de jungle, maar sommige indirecte licht van een raam op het oosten is welkom om deze planten te helpen bloeien. Plaats uw vioolbladfiguur op een plaat van kiezelstenen gevuld met water om de vochtigheid in de nabijheid van de installatie te verhogen. Kortom, de vioolblad-vijg houdt van alles met mate: licht, water en temperatuur. Te veel of te weinig van deze elementen zullen ervoor zorgen dat uw plant worstelt. 

  • 08 van 10

    Philodendron

    Klassieke philodendrons zijn nu net zo relevant als in de jaren 1970 voor mensen die op zoek zijn naar een niet-kieskeurige slaapkamerplant. Ze zijn net zo blij achter een hangende mand in de hoek als ze de spotlight stelen als een trellised exemplaar. Philodendrons verdragen een breed scala aan licht, maar kunnen een beetje slungelig worden als de omstandigheden te zwak zijn. Minder is meer als het gaat om irrigatie, en je kunt eenvoudig nieuwe planten in een vaas met water wroeten als je besluit om meer planten voor een verzameling te verspreiden. 

    Ga verder met 9 of 10 hieronder.

  • 09 van 10

    Spider Plant

    Laat de persoonlijkheid van de spinplant (Chlorophytum comosum) Laat je slaapkamer met plezier en frisse lucht binnendringen. De meeste mensen kennen de spinplant, ook bekend als de vliegtuigplant, van het vermogen om meerdere “pups” te produceren op stengels die bengelen van de moederplant. U kunt ervoor kiezen om deze babyplanten op hun plaats te laten, of ze te knippen en te verpotten voor geschenken of andere kamers. Spinnenplanten groeien in allerlei soorten licht met gemiddeld vocht. Als bladtoppen bruin worden, verzamel regenwater om je spinplanten te irrigeren, omdat ze gevoelig zijn voor fluoride in leidingwater. 

  • 10 van 10

    Aloë Vera

    De vlezige bladeren van aloë vera (Aloe barbadensis) planten hebben een lichtpuntje in de slaapkamer nodig, maar zullen het niet erg vinden als je het water een paar weken vergeet. Aloë vera-planten produceren offsets die je kunt verwijderen om nieuwe planten te starten, die kunnen dienen als vervanging als je bladeren verwijdert om de genezende gel te verzamelen voor snijwonden en zonnebrand.